17. prosince 2015

Vánoce a hračky všude, kam se podíváš? Letos možná ne.

Včera, poté, co jsem musela potisící prokličkovat a po špičkách přehopkat mezi kolejemi, legem a kostkami, mě napadlo, jak by to bylo krásné, kdyby nám letos na Vánoce nepřibyly další žďorpy*, které ještě více zahltí už tak přeplněný dětský pokoj. Možná to máte podobně a tak pokud máte pocit, že vám pro děti ještě něco chybí a na poslední chvíli budete shánět, možná by vás mohl inspirovat níže uvedený seznam dárků, které nezaberou ani kousek místečka ve vašem bytě a navíc jsou přesně v duchu “s dětmi v pohybu”.

23. listopadu 2015

Pohyb za odměnu? No to snad ne!

O tom, že mají děti v dnešní době pohybu čím dál méně, slýcháme poměrně často. Vina většinou padá na rodiče, kteří své děti nechají sedět hodiny u televize nebo počítače nebo jiných vymožeností naší moderní doby, do školy je výhradně vozí autem (někdy pomalu až do třídy) a sport jako takový je jim prostě cizí.



16. listopadu 2015

Pašeráci v Beskydech

Krásné podzimní počasí nás minulou neděli vylákalo do Beskyd na výlet - jeli jsme na Bílou. Dozvěděli jsme se, že tam jsou připravené moc pěkné vycházkové trasy pro děti i dospělé. 































1. listopadu 2015

Když děti závodí

Pokud nás sledujete i na Facebooku, tak jste si určitě všimli, že jsme se letos pustili s dětmi do závodění. Závodit se dá samozřejmě v čemkoliv, ale my máme na mysli závody běžecké.




28. října 2015

Akční sobota a naše neúnavné děti

Uplynulou sobotu jsme se přidali k hukvaldským turistům a vyrazili s nimi na každoroční pochod "Po zarostlém chodníčku". 


























19. října 2015

Cestou, necestou...

Vypadá to, že jsem založila soukromý turistický kroužek pro sebe a své děti. 

4. října 2015

Fotokniha - recenze

Už jste si někdy zkoušeli vyrobit vlastní fotoknihu? Že ne? Že nevíte, kde a jak se vyrábí a co to vůbec fotokniha je? Tak odpovědi na tyhle všechny otázky byste mohli najít níže, v našem novém článku.







Milujeme babí léto

Podzim. Babí léto. Les. Úžasná kombinace, kterou si musí každý užít. V našem případě jako obvykle aktivně. Tento víkend byl opravdu nádherný, a proto jsme ho většinu strávili s dětmi venku. V lese :).


28. září 2015

Zkoušíme a testujeme 5 - ATLETIKA

Jak už jste se mohli dočíst v nedávných článcích, zkoušíme s dětmi různé sporty. Dnes se s vámi podělíme o naše zkušenosti s atletikou.

17. září 2015

Znáte scrapbooking?

O různých možnostech uchovávání vzpomínek už psala Pat v jednom z dřívějších článků. Já osobně mám hodně ráda scrapbooking a tak bych vás s ním chtěla seznámit také.


14. září 2015

Zkoušíme a testujeme 4 - Kung Fu


Pěkný den přeji, takže dneska už čtvrtý díl z naší minisérie. Elsa vás seznámila s golfem a tenisem, Ondra představil minule šachy a dneska se vrhneme, opět s Ondrou, na Kung Fu.

Přiznávám, tento sport jsem Ondrovi loni, když mu bylo čerstvých šest let, vybrala já. S bojovými sporty máme zkušenost s manželem oba, on dělal Judo a potom přímo Kung Fu, já cvičila Taekwon-Do. Mám za to, že bojová umění procvičují a zlepšují koordinaci pohybů, rovnováhu, sílu a vnímání vlastního těla, což jsou věci, které se nám "hodí". A samozřejmě se tam divoký kluk taky pěkně vybije (což v tomto případě nemyslím doslovně:).

7. září 2015

Zkoušíme a testujeme 3 - Šachy :-)

Taky vás vždy pobaví, když se řekne, že šachy jsou sport? 
Mě ano, ale tak jest. A protože Ondra měl tu čest si šachy vyzkoušet, můžeme přinést pár postřehů i ze zákulisí tohoto sportu.



3. září 2015

Zkoušíme a testujeme 2 - TENIS

Jak už jsem psala v minulém článku, zkoušíme s dětmi různé sporty, aby si samy mohly vybrat, co je bude bavit a čemu by se chtěly věnovat. O tom, jak jsme zkoušeli golf, se můžete dočíst zde a dnes je na řadě TENIS.





24. srpna 2015

Zkoušíme a testujeme 1 - Malé děti a GOLF

Naše děti jsou ještě malé nebo chcete-li mladé a jak známo takové děti rády zkouší nové věci. A mezi nové věci  patří i různé sportovní aktivity. Pár už jsme jich tedy vyzkoušeli a s Pat jsme se rozhodly sepsat pár postřehů, které vám třeba pomůžou, když se budete rozhodovat, zda dítě na danou aktivitu dát či ne.

16. srpna 2015

Jak uchovat vzpomínky

Prázdniny se pomalu chýlí ke konci a vy určitě máte spoustu zážitků z dalekých cest, výletů nebo z procházek. Zážitky jsou uložené ve formě vzpomínek v hlavě, některé navždy. Taky ale zřejmě máte nějaké "hmotné vzpomínky" ve formě vstupenek, letáčků, palubních lístků, zbytky náramků z hotelu, někdo vozí písek a kamínky (někdo kameny:), pohlednice, ubrousky... A kromě toho máte i spoustu fotek. Co potom ale s tím vším podniknete doma? Jak tyto poklady uchováte, abyste si i po letech mohli zavzpomínat? Je to jednoduché: tiskněte a lepte. 

10. srpna 2015

S dětmi na Slovensko

Prázdniny jsou v plném proudu a my pro vás máme další tip na výlet. Tentokrát se vypravíme na Slovensko do pohádkové vesničky Habakuky a také navštívíme jednu úžasnou salaš.

2. srpna 2015

Pojďte si zacvičit s našimi dětmi

Jsme rády, že se stále vracíte na tyto stránky, ať už jen ze zvědavosti nebo zde hledáte zábavu či inspiraci. Snažíme se nejen psát a psát, ale také pro vás vymýšlet nová a zajímavá lákadla.

Posledním našim počinem je rozšíření našich stránek o záložku "Cvičíme". 
A co, že tato bezva záložka ukrývá? Nejlepší a nejjednodušší bude, když si to prozkoumáte sami, ale kdo z vás raději nejdříve čte informace a poté koná, tak pokračujte dále…

27. července 2015

Diagnóza: Ploché nohy

Ploché nohy tu vždycky byly a troufám si říct, že vždycky budou. A to i přes takové vychytávky jako jsou boty s žirafou a podobné zlepšováky. 


21. července 2015

Což takhle zelený džus?

Pití džusů nebo chcete-li "džůsování" jsem propadla ještě v době, kdy jsem žila v Londýně, a i když už "nedžůsuju" tak často jako dřív, v těchto parních letních dnech je nějaký ten džusík nebo smoothie absolutně to nejlepší, co mohu sobě a svým dětem dopřát.



7. července 2015

Cvičíme na dovolené

Venku je krásně a tak není nic lepšího než si s dětmi zacvičit někde v přírodě. A vůbec to nemusí být nějaké nudné opakování cviků.

Naše holky třeba "zdravily sluníčko" na dovolené :) a tak se jim to líbilo, že si sestavu zopakovaly vždy hned několikrát za sebou.

Nechte se inspirovat.





Krásné a pohodové prázdniny!

29. června 2015

Nejlepší tvarohový koláč

Dnes pro vás máme super jednoduchý a rychlý recept na tvarohový koláč. U nás doma je tento koláč velice oblíbený a tak se často stává, že peču i dva za jeden víkend. 



24. června 2015

10 cviků pro zdravá záda vašich dětí





Pokud jste si ještě nestáhli náš ebook, tady je malá upoutávka, abyste věděli, co v něm můžete najít.

ebook je zdarma ke stažení zde >>

Mějte se krásně!

16. června 2015

Což takhe dát si noční vycházku?


Volala mi mamka a potěšila mě zprávou, že si vezme kluky na víkend a že prý půjdou večer na světlušky… Taky jste je jako malí pozorovali? 
Bylo to super – ty letní prázdninové teplé večery, kdy se nemuselo brzo do postele. Rodičové seděli někde u ohně nebo venku na zahradě či hospodské zahrádce a my s kamarády lítali potmě venku. Schovka tak dostala úplně jiný rozměr než ve dne. Taky bych to chtěla klukům dopřát, jenže když my, dnešní rodičové, ty děcka tak moc hlídáme.
Ale i tak jim nějaké to noční dobrodružství můžeme zařídit, i když zatím nemáme odvahu nechat je venku po setmění samotné. Budeme se jen účastnit taky. Řádky níže by tedy mohly inspirací k nějaké letní noční lumpárně…

8. června 2015

Cuketové těstoviny carbonara

Těstoviny mají rády snad všechny děti a u nás to není jinak. Tyto jsou jedny z našich nejoblíbenějších a především v létě je děláme opravdu často. Je to recept podle Jamieho Olivera, je vcelku jednoduchý a hlavně rychlý.




31. května 2015

S dětmi k moři...

Jestli jste se stále nerozhodli kam letos s dětmi na dovolenou, chtěli byste vyrazit k moři, ale raději cestujete sami než s cestovkou, máme tu pro vás jeden tip.

S dětmi jsme k moři poprvé vyrazili, když Else byly 4 roky a Anně 2. Vlastně jsme tuto dovolenou ani neplánovali, ale byli jsme přizváni našimi dobrými známými, kteří už do této destinace jeli po několikáté a vždy byli spokojeni jak oni, tak hlavně děti.



24. května 2015

Moje děti cvičit nepotřebují...

Často dostávám otázku “Proč by měly mé děti cvičit, když žádné problémy se zády nemají a nic je nebolí?” a nebo mi někdo řekne, že “Moje děti cvičit nepotřebují”. Na to dokážu většinou odpovědět jen otázkou “VÁŽNĚ”?














Tyhle a podobné otázky mě fakt dostávají a tak abych nemusela odpovídat každému zvlášť, napíšu to sem.

18. května 2015

Hurá za pokladem! Aneb geocaching s dětmi

Keš je třeba pořádně zamaskovat.
Chodíte rádi? A chcete, aby vaše děti taky rády chodily? A jim se moc nechce? Tak je zapojte do geocachingu a uvidíte – snad se něco změní. Troufám si tvrdit, že by to mohlo klapnout, snad každé dítě má v sobě aspoň trochu z dobrodruha hledajícího ztracený poklad. Je celkem jedno, kam chcete výpravy pořádat. Nejlepší (aspoň podle mě) jsou ty do přírody a zde se taky asi nejvíce keší nachází, ale kešky najdete i ve městech nebo v malých vesničkách. Jen v nákupních centrech jich zřejmě moc není :).

11. května 2015

Geocaching... Co to zase je?

Ondra s keškou a veverkou

Taky chodíte lovit kešky? Pokud ano, tak určitě víte, že je to bezva zábava opravdu pro celou rodinu nebo i jen pro partu kamarádů – zatím bezdětných. A pokud jste geocaching zatím neobjevili, tak se můžete seznámit. Možná vás bude tento článek inspirovat a v krásném jarním počasí vyrazíte za poklady i vy.
Pod názvem geocaching (geokešink) se skrývá sportovně turistická aktivita, jejímž cílem je hledání cache (keš, keška = skrýš, poklad, skrytá schránka) pomocí zadaných geografických souřadnic (zeměpisná šířka a délka). A to by na vysvětlení vlastně i stačilo. Nebo ne? Dobrá tedy...


6. května 2015

Milujeme chřest...

Každý rok se hrozně moc těším na chřest. A jelikož je chřestová sezóna poměrně krátká, je u nás v tuto dobu chřest na pořadu dne poměrně často. Děti si tuhle pochoutku taky oblíbily a když jsem chřest přinesla domů, Elsa se hned ptala, jestli zase udělám ten dobrý koláč. Až mě překvapilo, že si tohle jídlo pamatuje, protože přece jen naposled ho měla před rokem. 
Takže tady je další tip na jídlo schválené a oblíbené dětmi.

Chřestový koláč


27. dubna 2015

AŤ SE NEPOŘEŽE!


Aneb nářadí (ne)patří dětem do rukou! 

Už jsem to lehce naťukla ve svém předchozím článku Dovolme dětem být dětmi a zde bych to chtěla více rozvést a možná i trochu rozčeřit vody. Nesouhlasím s tvrzením, že nástroje a nářadí nepatří dětem do ruky. Ano, musí to být pod dohledem, ale proč jim bránit, když je baví zatloukat hřebíky, stříhat keře nebo vytírat mokrým hadrem podlahu? Hrozí jim úraz! Ano, hrozí, ale ten jim hrozí i když se jedou projet na kole. Nadělají svinčík! Ano, nadělají, ale při hraní si s plastelínou snad ne? 




20. dubna 2015

A je to tady....a je to zdarma

Možná jste si toho všimli, ale možná také ne. A tak aby to náhodou někomu neuniklo, zmíníme to i zde :).

Napsaly jsme pro vás eBook s názvem 10 cviků pro zdravá záda vašich dětí a úplně zdarma si ho můžete stáhnout zde >>

13. dubna 2015

Dovolme dětem být dětmi


V dnešní době, kdy se většina sportovních a pohybových aktivit dětí stěhuje pod střechy, do speciálně a luxusně vybavených sportovních areálů a pod odborně vyškolenou ruku instruktora, je hodně důležité, aby děcka měla čas na úplně obyčejnou lítačku.

A proto sepisuju článek s výzvou “Dovolme dětem být dětmi”.



7. dubna 2015

Nosní mandle - trhat či netrhat?



Všimla jsem si, že je kolem mě dost maminek, které momentálně toto dilema řeší a tak jsem se rozhodla podělit se i o náš příběh, protože naše Elsa byla na trhání mandličky minulý rok.

30. března 2015

Ořechová másla - tip na svačinku pro děti

Když se řekne ořechové máslo, tak si většina lidí pod tímto pojmem představí hlavně máslo burákové. A není se co divit, protože je ze všech těch máslíček asi "nejprofláknutější" a dá se koupit celkem běžně v supermarketu. Ale jsou i jiná másla jako třeba mandlové, lískooříškové nebo z kešu oříšků a kromě toho, že jsou tato máslíčka moc dobrá, jsou i zdravá.




23. března 2015

Hurá do kopců

Když jsem byla malá, chodili jsme (já a o rok mladší brácha) s rodiči docela často na různé túry po horách. Takový výšlap na Radhošť jsme pořádali každý rok hned několikrát. Od té doby už uplynulo spoustu let, ale chození po horách mě stále baví a stejně tak i mého muže, a proto bychom rádi přenesli toto naše nadšení i na naše holky.




















Několik kratších výletů už jsme absolvovali (přece jen Anna toho ještě tolik neujde) a na jeden moc vydařený pochod, o kterém se chci dnes zmínit, jsme se vydali v sobotu.

16. března 2015

Batoh pro prvňáčka - recenze

Dnes tu máme pro vás recenzi na další aktovku/batoh pro prvňáčka. O tom, jak a co vybrala Pat pro svého synka Ondru si můžete přečíst zde.

My jsme pro Elsu nakonec vybrali batoh značky Beckmann. Pokud by vás zajímalo, jak jsme batoh vybírali a jaká byla naše kritéria, přečtěte si tento článek.

V době, kdy jsme batoh/aktovku vybírali my, se mi na batohy Beckmann podařilo najít na internetu asi jen jednu recenzi (nebo spíš zmínku), a tak věřím, že dnešní recenze bude někomu užitečná.


10. března 2015

Hurá na skládky!


Je to tady, jako každý rok – lidé se probrali ze zimního spánku a začínají zahradničit, vytaženy jsou pily a nůžky všech tvarů, velikostí a barev a jde se na věc. Ani my nejsme výjimkou a radujeme se z krásného (zatím) předjaří. Ze skříně jsme vylovili gumáky, které se už nemohly dočkat své dávky bahna, jimž se brzy zcela obalí. Oblečení je opět zralé na vyprání po jedné venkovní lítačce na zahradě a můžu jen doufat, že letos neucpu pračku. Je to přesně to období, kdy si po návratu domů ze zahrady třikrát drhneme ruce mýdlem a přitom se té hlíny za nehty prostě nezbavíme J.
 

2. března 2015

Shepherd's Pie po česku

Dnes bych se ráda podělila o recept na jídlo, které naše děti doslova milují (což v praxi znamená, že si jednou až dvakrát přidají). Mně osobně připomíná Shepherd’s pie, který jsem si velice oblíbila, když jsem žila v Londýně, a proto jsem ponechala anglický název, i když recept sám o sobě se možná maličko může lišit. Při vaření často experimentuju a většinou nic nevážím a neodměřuju, takže aby bylo možné vám recept předat v nějaké rozumné formě, inspirovala jsem se receptem a hlavně postupem Romana Pauluse a jen sem tam něco upravila podle toho, jak to dělám já.

26. února 2015

Prudičovo ráno

 
Můj starší syn je prudič. Do tří let nebyl. Nebudu se zde pouštět do úvah na téma, co jsme udělali špatně a co dobře. A ani to tak vlastně neberu, že se někde něco pokazilo. Jsem pevně přesvědčená, že jde o přirozený vývoj a věřím, že etapy klidové a etapy, jak to jen kulantně říct, divočejší , se střídají. Běžné ráno mého syna vypadá nějak takto, odchylky oběma směry se samozřejmě vyskytují J.

23. února 2015

Tip na lyžovačku - Strednica


Přeji pěkný den, zima se pomalu poroučí a odchází někam do … pryč a nezbývá než doufat, že ta příští přijde trošku v lepší kondici. Ale přece jen, na některých místech si ještě pořád (za vydatného přispění sněžných děl) dobře zalyžujete.
O jedno takové bych se s Vámi chtěla podělit a pokud vás zaujme a stihnete tam vyrazit ještě letos, tak se tam možná potkáme. Chystáme se v březnu a doufáme, že nebudeme na sjezdovkách obdivovat sněženky a krokusy. A pokud nestiháte, tak i příští sezónu tam určitě bude pěkně.



18. února 2015

Lyžařská školička nebo samouka?

Zkouška lyží na zahradě
Ačkoliv mě samotnou sjezdování nijak zvlášť nebaví (přece jen jsem spíš přes ty běžky), usoudila jsem, že by možná bylo fajn, kdyby se naše holky sjezdovat naučily. Původně jsem chtěla Elsu vyhnat na svah už ve třech letech, ale vzhledem k tomu, že Elsa je spíš opatrnější a v tom věku ještě moc zájem o lyže nejevila, nechali jsme to až když jí byly roky čtyři. Takže jsme loni vyrazili do bazaru a nakoupili vybavení. Možná si ještě pamatujete loňskou zimu, která se jaksi nekonala a tak Elsa stála na svých nových lyžích všehovšudy dvakrát. Jednou na zahradě, kde asi třikrát „sjela“ malou mezičku (a při posledním pokusu skončila zapíchnutá v tisu, což ji samozřejmě hrozně rozzlobilo a my byli rádi, že nemá hůlky, které by po nás určitě nejradši hodila) a jednou v lyžařské školičce (tam to bylo bez nehod). Annu jsme na lyže také postavili, ale ta sjela zahradní mezičku jednou a už se dožadovala sundání těch příšerných obrovských bot...

16. února 2015

Ondrova aktovka - hodnocení

Jelikož můj malý velký mužíček, stejně jako Elsa, úspěšně zvládnul zápis a v září nastoupí do školy, rozhodla jsem se taky přispět trochu k tématu „aktovka“.
 
Aktovku jsme pořídili už na podzim a měli jsme původně v plánu dát ji synovi pod stromeček. Jenže… Jako každý rok se naše příbuzenstvo utrhlo z řetězu a kluci měli pod stromečkem přetlak dárků. Rozhodla jsem se to tedy nechat na později a den zápisu mi připadal jako vhodná příležitost.

 

12. února 2015

Vybíráme aktovku pro prvňáčka



Tak už je to tady. Naše Elsa má za sebou úspěšný zápis do první třídy a tak je na čase vybrat aktovku. Původně jsem si myslela, že tohle začnu řešit až někdy v létě, ale prý rodiče dávají dětem aktovky už k vánocům (což jsme zjevně prošvihli), a tak jsme Else slíbili aktovku po zápise.



8. února 2015

Což takhle domácí chléb

 Vzhledem k tomu, že i děti v pohybu mají občas (pořád) hlad, rozhodly jsme se zařadit novou rubriku, kde bychom chtěly shromažďovat recepty, které jsou jednak chutné, ale hlavně dětmi osvědčené a oblíbené.
Pro první článek jsme vybraly recept na domácí chleba, který je jednoduchý a vcelku rychlý.

5. února 2015

Jak děti učit lyžovat 4 - hurá na svah!

Dneska navazuji na minulý článek o pluhu. V něm a i v těch předchozích "cvičily" hlavně děti, dneska to bude už i trochu o vás a bez lyží to nepůjde.



4. února 2015

Jak děti učit lyžovat 3 - pluh

V dnešním článku se konečně dostávám k pluhu. Pokud dítě zvládne pluh, tak už vlastně lyžuje a můžete s ním vyrazit na svahy. Tím "zvládne pluh" myslím, že dítě dokáže pluhem zabrzdit i ve vyšší než šnečí rychlosti, zvládne si plynule korigovat rychlost během jízdy a umí objet překážku na trase - tzn. umí zatáčet.
Většina děti starších čtyř let tohoto umění dosáhne během jednoho až dvou dnů na lyžích. Jsou prostě šikovné.

Tak to je on, pluh.
Akorát bacha na ty překřížené špičky :-).

2. února 2015

Proč by měly mé děti sportovat

Pamatujete si, jak jste si hráli venku, když jste byli malí? Jak jste hráli hry na schovávanou, na honěnou, vybíjenou nebo skákali přes gumu? Nebo si vymýšleli hry úplně sami? Jen tak chodili lesem nebo se jeli projet na kole? Já ano! I když jsme třeba každý vyrůstali jinak a jinde, určitě se shodneme na tom, že naše děti vyrůstají v úplně jiné době.

30. ledna 2015

Jak děti učit lyžovat 2


Původně jsem na minulý článek chtěla navázat rovnou nácvikem pluhu, ale vzpomněla jsem si na dvě cvičení, které byste mohli zkusit ještě před tím. Vstávání po pádu a stoupání bokem.

Kdo nepadá, lyžuje pod své možnosti. Staré známé pořekadlo pro děti většinou neplatí. Ty se válejí na sněhu celkem často a padání jim nedělá problém – možná proto, že nepadají z tak velké výšky jako my dospělí. Při plácání se na rovince to budete asi vy, kdo dítku bude pomáhat zpátky do vzpřímené polohy, ale je dobré nechat ho aspoň párkrát, ať se zkusí postavit samo. Nebo ho nechte vstávat pokaždé bez pomoci, možná tak snížíte četnost padání, ale možná tak taky své dítě totálně vyčerpáte a otrávíte. Záleží na vás, vy ho znáte, tak to zkuste odhadnout.

28. ledna 2015

Děti a inhalace

Nedávno jsme si pořídili domácí inhalátor. Ne že by holky byly nějak často nemocné, ale takové ty rýmy a kašle se prostě v tomto ročním období objevují častěji než jindy. A jelikož nechci děti cpát stále nějakými kapkami a sirupy, usoudila jsem, že inhalace budou možná dobrým řešením. Sama mám zkušenost s inhalacemi u dětí především z doby, kdy jsem jako fyzioterapeutka pracovala v dětské respirační léčebně. Tam měla většina dětí astma a inhalace tudíž sloužila jako podpůrná léčba.  Vhodná je však i jako doplňková léčba při akutních stavech jako je právě nachlazení, kašel, rýma apod.

Nejdřív ve zkratce uvedu pár základních faktů a na konci se podělím o naši zkušenost.


26. ledna 2015

Jak děti učit lyžovat - úvod



Tohle bude opravdu jen úvodní článek, něco o vhodném terénu a seznámení se s lyžemi.


Popisovat tady na papíře jak děti učit lyžovat mi trošku dělá problém. Teoreticky se to vysvětluje těžce a navíc ani nevím, zda to bude správně pochopeno. V knihách a ve skriptech jsou tyhle postupy samozřejmě popsány a to dosti podrobně a odborně, ale je třeba si uvědomit, že tyto slouží pouze jako teoretická průprava k následným praktickým lekcím. Nebo by to tak aspoň mělo být. My praxi bohužel mít nebudeme (chtěl by někdo?:-), takže se pokusím jen velmi jednoduše a lidovým jazykem předat pár tipů odvážným rodičům.



22. ledna 2015

Vybavení na lyže pro děti


Vítám u druhého článku z balíčku Lyžování s dětma. Pokud jste vždy měli hokej v tom, co je lyžařská výstroj a co výzbroj, tak zde malá poučka. Jako výzbroj označujeme lyže, hůlky, vázání a boty-lyžáky. Výstrojí se rozumí lyžařský obleček + doplňky (brýle, přilby). Tak teď jste chytřejší a já taky J.

21. ledna 2015

Jak děti NEučit lyžovat


Půlka ledna – zima – venku chumelí – zmrzlé nohy a ruce – červené tváře – závěje sněhu…


Ne, pardon, to jsem se trochu zasnila. Ale podle kalendáře by zima správně měla být a jelikož jsem optimista, tak počítám s tím, že ještě pořádně nasype.
Až se tak stane a vy vyrazíte s dětmi na svahy přesvědčeni, že letos zahájíte výuku lyžování, tak právě pro vás zde mám pár postřehů. Píšu je z pozice rodiče, který jedno dítě "naučil" a druhé právě zaučuje a taky trochu využiju svých zkušeností z praxe lyžařského učitele.







Kdo jsme


Jsme dvě maminky, Skyler a Pat, které rády sportují a rády by toto své nadšení, pro sport a pro pohyb, přenesly i na své děti. Na tomto blogu bychom se chtěly věnovat tématům, která souvisejí především s dětmi a jejich pohybem, protože to jsou témata, která se nás bezprostředně týkají a tudíž nás velice zajímají. A jelikož okolo dětí se stále něco děje a stále je co řešit, občas se určitě objeví články i na jiná témata, která nám budou připadat důležitá nebo zajímavá. Veškeré články na blogu budou odrážet naše osobní názory a stanoviska a tudíž není třeba nás kamenovat, pokud s něčím nebudete souhlasit. Budeme rády, když s námi na různá témata budete diskutovat a třeba se navzájem budeme inspirovat. Máme spoustu plánů a projektů, které bychom prostřednictvím blogu chtěly uskutečnit, takže se určitě máte na co těšit.



blogger template by lovebird